เลือกสครับให้เหมาะกับผิว! เคล็ดลับดูแลผิวสวยที่ตอบโจทย์ทุกสภาพผิว

การสครับผิวเป็นขั้นตอนสำคัญในกิจวัตรการดูแลผิวที่ไม่ควรมองข้าม เพราะช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว เผยผิวใหม่ที่สดใสและสุขภาพดี หากเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับสภาพผิว ผลลัพธ์ที่ได้จะดีเยี่ยม แต่หากเลือกผิดอาจทำให้ผิวระคายเคืองหรือแห้งลอก การเลือกสครับที่เหมาะสมต้องพิจารณาส่วนผสมและลักษณะของผิว วันนี้เราจะพาคุณมาทำความเข้าใจสภาพผิวของตัวเอง และเลือกสครับที่ตอบโจทย์ที่สุด พร้อมเคล็ดลับการใช้อย่างได้ผล

‍

การสครับผิวไม่ได้เป็นเพียงการขัดถูผิวอย่างง่าย ๆ แต่มีประโยชน์มากมายที่ส่งเสริมสุขภาพผิว:

● ผลัดเซลล์ผิวเก่า: เซลล์ผิวเก่าที่สะสมบนชั้นผิวหนังอาจทำให้ผิวหมองคล้ำและไม่เรียบเนียน การสครับช่วยกำจัดเซลล์เหล่านี้และเผยผิวใหม่

● ส่งเสริมการไหลเวียนโลหิต: การนวดวนขณะสครับช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ทำให้ผิวดูเปล่งปลั่ง

● ช่วยให้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวซึมซาบได้ดีขึ้น: เมื่อไม่มีสิ่งสกปรกและเซลล์ผิวที่ตายแล้วมาขวาง การบำรุงจากครีม โลชั่น หรือเซรั่มจะซึมลึกเข้าสู่ผิวได้ดีกว่า

● ลดปัญหาสิวและรูขุมขนอุดตัน: สำหรับคนที่มีปัญหาสิว การสครับช่วยทำความสะอาดรูขุมขนและลดการสะสมของแบคทีเรีย

ข้อควรระวัง:

● หลีกเลี่ยงการสครับผิวทุกวัน เพราะอาจทำให้ผิวบางลงและระคายเคือง

● หากผิวมีแผลหรือสิวอักเสบ ควรหลีกเลี่ยงการสครับบริเวณนั้น

‍

ผิวแห้งเป็นผิวที่ขาดความชุ่มชื้น มักมีอาการลอกเป็นขุย และรู้สึกตึงหลังล้างหน้า การเลือกสครับที่เหมาะสมสำหรับผิวแห้งต้องคำนึงถึงการให้ความชุ่มชื้นควบคู่ไปด้วย

ส่วนผสมที่ควรมองหา:

● เชียบัตเตอร์ และ น้ำมันมะพร้าว: ให้ความชุ่มชื้นลึกและช่วยบำรุงผิว

● น้ำตาล หรือ เกลือเนื้อละเอียด: ทำหน้าที่เป็นเม็ดสครับที่อ่อนโยน

● กลีเซอรีน: ช่วยเก็บกักความชุ่มชื้น

ตัวอย่างสครับ:

● สครับโยเกิร์ตน้ำผึ้ง: เหมาะสำหรับการผลัดผิวโดยไม่ทำให้ผิวแห้ง

● สครับน้ำตาลผสมน้ำมันอัลมอนด์: ช่วยขจัดเซลล์ผิวและให้ความชุ่มชื้นในขั้นตอนเดียว

เคล็ดลับการสครับผิวแห้ง:

● สครับผิวในห้องน้ำขณะที่ผิวเปียกเพื่อช่วยลดการเสียดสี

● หลังสครับ ควรตามด้วยมอยส์เจอไรเซอร์ที่เข้มข้น เช่น ครีมที่มีส่วนผสมของเซราไมด์

‍

ผิวมันมีน้ำมันส่วนเกินอยู่บนผิวหนัง ซึ่งมักทำให้เกิดปัญหาสิว รูขุมขนกว้าง และความมันเงา การสครับช่วยขจัดความมันส่วนเกินและเซลล์ผิวที่อุดตันรูขุมขน

ส่วนผสมที่ควรมองหา:

● ถ่านไม้ไผ่ หรือ ดินโคลน: ช่วยดูดซับความมัน

● กรดซาลิไซลิก: ช่วยลดการอุดตันของรูขุมขน

● เปลือกวอลนัทบดละเอียด: ช่วยทำความสะอาดล้ำลึก

ตัวอย่างสครับ:

● สครับถ่านไม้ไผ่: ดูดซับความมันและขจัดสิ่งสกปรก

● สครับดินโคลนผสมเปลือกวอลนัท: ทำความสะอาดรูขุมขนอย่างล้ำลึก

เคล็ดลับการสครับผิวมัน:

● ใช้สครับสัปดาห์ละ 1-2 ครั้งเท่านั้น เพราะการสครับบ่อยเกินไปจะกระตุ้นการผลิตน้ำมัน

● หลังสครับ ให้บำรุงด้วยเซรั่มหรือมอยส์เจอไรเซอร์เนื้อบางเบา

‍

สำหรับผิวบอบบาง การเลือกสครับเป็นเรื่องที่ต้องระมัดระวัง เพราะผลิตภัณฑ์ที่รุนแรงอาจทำให้เกิดการระคายเคืองหรือผื่นแดง

ส่วนผสมที่ควรมองหา:

● ข้าวโอ๊ต: ช่วยปลอบประโลมผิว

● น้ำผึ้ง: มีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและลดการอักเสบ

● สารสกัดจากว่านหางจระเข้: ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นและลดการระคายเคือง

ตัวอย่างสครับ:

● สครับข้าวโอ๊ตผสมน้ำผึ้ง: ให้ความอ่อนโยนต่อผิว

● สครับเจลว่านหางจระเข้: เหมาะสำหรับผิวที่แพ้ง่าย

เคล็ดลับการสครับผิวบอบบาง:

● ทดสอบผลิตภัณฑ์บนท้องแขนก่อนใช้

● ใช้สครับที่มีเม็ดขัดละเอียดและไม่บาดผิว

‍

● เลือกเวลาที่เหมาะสม: เวลาที่ดีที่สุดคือช่วงกลางคืน เพราะผิวจะได้ฟื้นฟูตัวเอง

● อย่าลืมความชุ่มชื้น: หลังสครับ ผิวอาจสูญเสียความชุ่มชื้น ควรบำรุงผิวทันที

● ควรหลีกเลี่ยง: การสครับบริเวณที่มีสิวอักเสบ ผิวลอก หรือแผล

‍